İstanbul’da yılın en sıcak günü yaşanacak: Termometreler 40 dereceyi görecek
Türkiye kavurucu sıcaklarla gayret ediyor…
İstanbul başta olmak üzere birçok kentte sıcaklıklar rekor düzeylere ulaşırken uzmanlar, sıcak çarpması riskine karşı vatandaşları öğlen saatlerinde dışarı çıkmamaları konusunda uyardı.
Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün (MGM) son iddialarına nazaran, Türkiye genelinde hava açık ve güneşli olacak.
İSTANBUL’DA YILIN EN SICAK GÜNÜ
Meteoroloji uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, İstanbul’da bugün yılın en sıcak günlerinden birinin yaşanacağını belirtti ve bilhassa öğlen saatlerinde dışarı çıkılmaması gerektiğini vurguladı.
Şen, “Sıcaklık güney ilçelerde 40 dereceye yaklaşabilir. Bilhassa yaşlılar, çocuklar ve kronik rahatsızlığı olanlar risk altında.” dedi.
Uzmanlar, İstanbul’da nem nedeniyle hissedilen sıcaklığın gölgede 42 dereceyi aşabileceğini öne sürüyor.
BİRÇOK VİLAYETTE SICAKLIK 40 DERECELERE ULAŞACAK
Marmara ve Ege’nin batı bölgelerinde sıcaklıklar 40 dereceyi geçecek.
Edirne’de 42, Manisa’da 43 ve Balıkesir’de 41 derece ile en yüksek sıcaklıklar bekleniyor.
BAZI BÖLGELERDE MAHALLÎ YAĞIŞLAR
Türkiye genelinde sıcak hava dalgası hakimken, Karadeniz’in iç ve yüksek kesitlerinde kısa müddetli sağanak ve gök gürültülü yağışlar öngörülüyor.
Giresun, Trabzon, Rize, Artvin, Ardahan ve Kars etraflarında lokal yağışlar tesirli olacak.
TÜRKİYE’NİN SICAKLIK HARİTASI
Bugün kimi kentlerde beklenen hava durumu ve en yüksek sıcaklıklar şöyle:
İstanbul: 37 derece (Az bulutlu, sıcak çarpması riski yüksek)
İzmir: 40 derece (Açık ve güneşli)
Manisa: 43 derece (Açık ve güneşli)
Antalya: 38 derece (Açık ve güneşli)
Ankara: 37 derece (Açık ve güneşli)
Diyarbakır: 44 derece (Açık ve güneşli)
Gaziantep: 42 derece (Açık ve güneşli)
Edirne: 42 derece (Açık ve güneşli)
Rize: 28 derece (Yerel sağanak ve gök gürültülü yağış)
UZMANLARDAN HAYATİ UYARILAR
Uzmanlar, bilhassa saat 11.00 ile 17.00 ortasında çok sıcakların önemli sıhhat sıkıntılarına yol açabileceği konusunda uyarıyor.
Vatandaşlara serin ortamlarda kalmaları, bol sıvı tüketmeleri ve güneş ışınlarına direkt maruz kalmamaları tavsiye ediliyor.
Şen, nemin tesiriyle İstanbul’da sıcaklığın daha bunaltıcı hissedilebileceğini belirtti.
SICAKTAN KORUNMAK İÇİN NELER YAPILMALI?
Bol Sıvı Tüketin: Günde en az 2-3 litre su için. Şekerli içecekler ve alkol yerine su, şekersiz bitki çayları yahut maden suyu tercih edin. Susamayı beklemeden sıvı alımı yapın.
Serin Ortamlarda Kalın: Özellikle 11.00-17.00 saatleri ortasında, klimalı yahut gölgeli alanlarda bulunun. Evdeyseniz perdeleri kapatarak ortamı serin tutun.
Hafif Kıyafetler Giyin: Açık renkli, pamuklu ve bol kıyafetler tercih edin. Şapka, güneş gözlüğü ve yüksek muhafaza faktörlü güneş kremi kullanın.
Ağır Aktivitelerden Kaçının: Spor yahut fizikî işleri sabah erken ya da akşam serin saatlerde yapın. Çok efor, sıcak çarpması riskini artırır.
Hafif Yiyecekler Tüketin: Ağır, yağlı yemekler yerine salata, zerzevat ve meyve üzere hafif besinler tercih edin. Karpuz, salatalık üzere su içeriği yüksek besinler tüketin.
Risk Kümelerine Dikkat: Yaşlılar, çocuklar, gebeler ve kronik hastalığı olanlar daha fazla risk altındadır. Bu şahıslarda sıcak çarpması belirtilerine (baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı, halsizlik) karşı dikkatli olun.
Güneşten Korunun: Doğrudan güneş ışığına maruz kalmaktan kaçının. Gölgeli alanları tercih edin ve uzun müddet açık havada kalmayın.
Araçta Kimseyi Bırakmayın: Çocuklar yahut evcil hayvanlar, park edilmiş araçlarda asla bırakılmamalı; araç içi sıcaklık süratle ölümcül düzeylere ulaşabilir.
KAVURUCU SICAK HAFTA UZUNLUĞU DEVAM EDECEK
Sıcak hava dalgasının hafta boyunca devam etmesi bekleniyor; sıcaklıklar mevsim normallerinin üzerinde seyredecek.
MGM, vatandaşların anlık hava durumu güncellemelerini ve muhtemel ikazları yakından takip etmesini öneriyor.
5 GÜNLÜK HAVA DURUMU TAHMİNLERİ
23 Temmuz Çarşamba:
24 Temmuz Perşembe:
25 Temmuz Cuma:
26 Temmuz Cumartesi:
27 Temmuz Pazar:
